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中央戏剧学院微信企业号“每日报平安”应用
自2月28日起，请全体同学于每日北京时间0时至中午11:00前（境外同学请注意时差）通过中央戏剧学院微信企业号“每日报平安”如实填报提交个人信息，由班主任、辅导员于12:00之前确认后上报。
《如何避免频繁戴口罩引起的皮肤损伤》
疫情当前，大家外出不得不长时间携带口罩，那如何避免频繁戴口罩引起的皮肤损伤，北京协和医院皮肤科副主任、主任医师、教授刘洁为大家解答。
长时间佩戴口罩后造成的局部皮肤、皮下组织的压力性损伤，属于一种医疗器械相关压力性损伤，主要在长时间受压的部位出现，比如鼻部、面颊、颧部或者耳廓后面。针对这个问题首先大家要注意预防，可以选择比较合适的口罩，比如宽边口罩局部压力就比较小。对于口罩样式的选择，可以选择系带式而不用耳挂式的，压力也会小一些。如果是皮肤比较敏感的人，建议在使用前一定要阅读说明书，看看这个口罩里有没有皮肤容易过敏的成份。对于儿童，要由家长帮助选择大小和形状都比较适合的口罩，减轻对局部的压迫。
其次可以在每两到三小时以后适度变换口罩佩戴位置，减轻局部压力。如果口罩反复使用或者持续使用已经超过6小时，建议大家更换。另外，可以在经常受压的部位提前使用预防性敷料，而且要定期检查皮肤，如果已经出现问题，要及时去处理。
对于已经出现的皮肤压伤，给大家几点处理的建议。如果是轻度压痕一般不需要治疗，如果压痕比较重，或者出现了局部的皮下瘀血，可以选用一些能够改善皮肤血液循环的外用药膏，比如多磺酸粘多糖软膏。如果皮肤问题进一步加重，出现了红肿和破溃，可以加用外用抗生素软膏。也可以在已经损伤的局部，适度使用创可贴或者医用敷料，避免创口进一步受刺激。如果皮肤出现了变软、发白或者起皱等皮肤浸渍情况，主要是局部潮湿引起的，可以在佩戴口罩前使用含有氧化锌或者凡士林的润肤霜，这样可以减少汗液、局部摩擦对皮肤的刺激。摘掉口罩以后，要清洁皮肤，适当地使用一些润肤剂，改善皮肤状况。如果损伤比较重，出现严重的感染或者过敏一定要到医院就诊，寻求专业的帮助。
随着疫情防控工作的开展，是不是低风险低区就可以摘口罩了？什么时候才能走摘口罩？戴口罩会使脸上痘痘加重吗？关于这些问题，我们整理有关“戴口罩”的小知识与大家分享。
供稿：后勤处医务室
编辑、排版：陈予婧、陈冠中
审校：张东宾、谢峰
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发表于 2021-5-27 11:44:42
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